<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" xmlns:video="http://www.google.com/schemas/sitemap-video/1.1">
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/home</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>1.0</priority>
    <lastmod>2026-04-01</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1633885762408-470C1JP51CRXB6VMV3M1/_DSC6117.jpg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1633886298560-IB68B6POI2HLZYQ8OO14/_DSC5950.jpg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634129288115-AX1ZYTMKTZRW7W4LSSCQ/_DSC6283.jpg</image:loc>
      <image:title>Home</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/7e39d1ff-b282-4c8a-bf53-3434f1bd01df/_DSC2605.jpg</image:loc>
      <image:title>Home - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1635753834554-M7JXSWGF9Q8EEGNSSUZ1/DSC_9692.jpg</image:loc>
      <image:title>Home - Monatsspecial (Kopie)</image:title>
      <image:caption>Für den November haben wir uns ein ganz besonderes Special überlegt: Du bekommst eine TRIBE-Monatskarte und ein Ticket fürs Elektro Yoga Event für nur 109 EUR. Mit der Monatskarte kannst Du einen Monat lang an allen Kursen in beiden Studios und online via Zoom teilnehmen. Der Monat startet ab dem ersten Kurs, an dem Du damit teilnimmst.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1635753846117-GSA2XFA8EA0TJT45V0YF/211028_Elektro_yoga_Flyer_logo_schwarz.png</image:loc>
      <image:title>Home - Monatsspecial (Kopie)</image:title>
      <image:caption>Das Ticket fürs Elektro Yoga kann an einem der folgenden Termine eingelöst werden: 02.12.2021, 25.01.2022, 22.02.2022 oder 30.03.2022 jeweils entweder bei der ersten Session um 18:30-19:45 Uhr oder bei der zweiten Sessions um 20:15-21:30 Uhr. Alles zu Yoga meets Elektro Beats erfährst du unter innerjourneys.de/reise/elektro-yoga/</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/cb8b361e-ba63-41a5-acbc-09786ee22d2f/TeamLove2023.png</image:loc>
      <image:title>Home - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/2380ef26-3538-409a-b0ca-bdecccf89eb4/_DSC3463.jpg</image:loc>
      <image:title>Home - HAPPY 3rd Birthday Week</image:title>
      <image:caption>MO, 25.04. BIS SO, 01.05.2022 IN BEIDEN STUDIOS &amp; ONLINE</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/5adf0f64-ccea-4328-bc21-d9af9a3bdacd/Cafe+Reopening.jpg</image:loc>
      <image:title>Home - CAFÉ RE-OPENING</image:title>
      <image:caption>AM FREITAG, 15. November Ab 13.30 Uhr im Studio Eimsbüttel</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/3b61bcd9-f309-4a87-b0df-b1ab6cf6ed5c/Shirt+Foto+3.jpg</image:loc>
      <image:title>Home - Special im November</image:title>
      <image:caption>Monatskarte + TRIBE-Shirt</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/7d2176c3-b7ab-43bd-b09e-b382c9cf0c8d/yogaausbildung.jpg</image:loc>
      <image:title>Home - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/bfb425f5-c812-4f23-a8e2-7b15a9f8d63e/_DSC2537.jpg</image:loc>
      <image:title>Home - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/9f22d500-74e4-4a71-8154-2c7a871972a6/_DSC2676.jpg</image:loc>
      <image:title>Home - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/abouttribeyogabase</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-10-13</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634128736480-MKUSSSGBVVMJO9E9ASV5/_DSC3646.jpg</image:loc>
      <image:title>About</image:title>
      <image:caption>Yoga ist schon lange nicht mehr aus ihrem Leben wegzudenken. Aufgewachsen in Frankreich und Süddeutschland, kam die gebürtige Hamburgerin Laura vor einigen Jahren zurück in die Hansestadt. Bei einer großen Versicherung arbeitete sie in einem typischen 9to5-Job als Gesundheitswissenschaftlerin. Schon immer war ihr klar, sie würde gerne Menschen dabei helfen, gesund zu leben und besser auf sich Acht zu geben. Dieser Wunsch wurde stärker, als Laura sich selbst auf diesem Weg wiederfand. Yoga hilft ihr jeden Tag aufs Neue, den Ausgleich zu einem stressigen Alltag zu finden, ihre Beziehung zu sich und zu anderen zu hinterfragen und ein rundum zufriedenerer Mensch zu sein. In Hamburg lernte sie viele Leute kennen, die sich auf einem ähnlichen Weg befinden. Trotzdem fehlte ihr ein Ort für das gemeinsame Üben und den für sie sehr wichtigen Austausch mit diesen Menschen. Eines Tages kam dann dieser (zunächst völlig verrückt erscheinende) Gedanke: Warum nicht selbst diesen Ort schaffen?</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634128680634-6GE96K7C8FZKL8NSIA4R/DSC_9692.jpg</image:loc>
      <image:title>About</image:title>
      <image:caption>Mit dem TRIBE schafft Laura genau diesen Ort, der ihr lange gefehlt hat: Ein Raum für eine ausgleichende, regenerierende Yogapraxis, vor allem aber die Möglichkeit für das Zusammentreffen und den Austausch zwischen Gleichgesinnten. Neben Yoga, liebt Laura guten Kaffee und sie beschäftigt sich ausgiebig mit den Themen vegane Ernährung und Low Waste. Auch diese Aspekte fließen in das Konzept des TRIBES mit ein. In unserem Plant Based Café könnt ihr gesunde Köstlichkeiten genießen, mehr über eine pflanzenbasierte Lebensweise erfahren und zudem sicher sein, dass großen Wert auf hochqualitative Lebensmittel gelegt und so wenig Abfall wie möglich produziert wird.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/tickets</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-04-01</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634127927493-93U9W66L8Q48OC26XM3T/_DSC6136.jpg</image:loc>
      <image:title>Tickets</image:title>
      <image:caption>REGULÄRE PREISE (Tickets gültig für Studio- &amp; Onlinekurse) Schnupperangebot 39€ (2 Wochen unbegrenzt vor Ort in beiden Studios und online üben, einmalig zum Kennenlernen) Einzelkarte 19€ Special im April: 5er-Daytime Ticket* 59 € 5er-Karte* 79€ 10er-Karte* 149€ Monatskarte** 119€ Mitgliedschaft 89€ Personal Yoga &amp; Business Yoga (online / Vor Ort) auf Anfrage GOOD TO KNOW: Azubis, Studierende oder Erwerbslose erhalten mit Nachweis einen Rabatt von 20 Prozent***</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634127107706-B8I7YD2H2AB7J8UBL5N5/_DSC6150.jpg</image:loc>
      <image:title>Tickets</image:title>
      <image:caption>LIVESTREAM YOGA (Tickets gültig für Onlinekurse) Online-Einzelkarte 12€ Online-5er-Karte 55€ Online-10er-Karte 99€</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634126991724-Q6F3ZW8FQX3LQFTURJUC/_DSC6435.jpg</image:loc>
      <image:title>Tickets</image:title>
      <image:caption>VIDEOS Yoga Flows on Demand aus unserer Video Library pro Video 12€ oder eine Einheit eurer 5er/10er-Karte Good To Know: für Mitglieder, Inhaber/innen von Monatskarten und Schnupperangeboten kostenlos :)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/impressum</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2023-05-26</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/datenschutz</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2021-04-06</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/lehrpersonen</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-26</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/0ded245c-cdb9-4415-98de-db84528ca7d0/DSC_5248.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/69904ac3-6052-423d-ae8c-e2bc82d521cf/ALEXA+NEU+GRO%C3%9F.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/831538ca-da57-4e22-b2f0-fdc55f2607b3/alexia.JPG</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/b03dc830-2359-47e5-97fc-36f6eb42722e/Alina_Yoga_Portrait_2.jpg.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1633875794142-1T2A4A1T6T1VQ6HRFVJI/Amy.jpg</image:loc>
      <image:title>Team</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/4ec4d4ac-ce66-4263-8cb1-6c617d8c1fb6/AnaJimenez.jpeg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/6b466268-4d53-4903-883e-2b4e9e03e6ba/AnnaS2.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/39b4266b-b997-44bd-9f48-78b5b160c316/Anna-Maria.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1633876266508-SJPTHJXBO1Y0LM0PX5M4/Anne.jpg</image:loc>
      <image:title>Team</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/faf2791f-6a0b-4873-bdc6-030ca4ebc698/Anne-Katrin+TRIBE.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/99534691-df24-4823-b0e2-66a853bff4c3/Carolin.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1627074229505-YFU905KPBD33FXOTSGSW/Dominique.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/73771a24-9145-4c48-8c52-f3a1a6bed4ad/Felicitas+Portait.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1633877034991-59ZN58TDN63OI8J2OWE3/Hanna.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/25fec683-886d-4b76-99bd-65adb85878a8/Jasmin.jpeg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/723b4325-3438-49c1-9e72-4b4aeea4670c/03_G3A4393+Kopie.JPG</image:loc>
      <image:title>Team</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/272fa513-abfa-45a6-9fe4-f1dc8d86d532/Jess+2.jpeg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/2c7e1e34-3cc5-43a2-b562-cfe2573b4f1d/Johanna.jpeg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/816908f6-1bea-4afd-b9a5-8bca7a990d63/Judith23.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1d589542-33d9-4cda-8ff4-e290c71e1e7e/JuliRaab.jpeg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/a3f39aa1-65ae-4c46-b26f-633e33eea4fb/Julia23.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/f72056af-a36d-403a-acf1-a87fefbaa80c/Kathi23.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/c2499bc0-97cb-42da-9d7a-d6743a424944/Kim23.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/234cdd4d-3a59-4c06-86c4-52f23df4fb68/Kirstin23.jpg</image:loc>
      <image:title>Team</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/f01c6442-ab02-4077-bd8e-b37a5221b42a/Kristin_kr%C3%B6ger.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/fe6080b2-4166-49b7-9520-0c48c36dcf03/Laura23.jpg</image:loc>
      <image:title>Team</image:title>
      <image:caption>LAURA (Sie/ihr) „Klarheit, Gelassenheit und Verbundenheit sind das, was Yoga für mich so einzigartig macht. Yoga ist eine Quelle für neue Energie, die uns hilft, in Balance zu bleiben bzw. zum Gleichgewicht zurückzufinden. Ich freue mich, diese Wohltat für Körper und Geist mit euch entdecken und teilen zu dürfen.” STUDIO EIMSBÜTTEL: FR 12.30 LUNCH FLOW STUDIO OTTENSEN: MO &amp; DO 12.30 LUNCH FLOW 45’ (hybrid*) + Gründerin &amp; Studioleitung</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/d7bf8cfb-d4ad-4c11-aa87-9d9e67966411/Laura+Blume.jpeg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/dc9993f6-75b7-4f9b-a0cc-1cc81d98cd32/Lucia.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/ad82c088-45ba-4bc8-b929-d413501fded8/Mariko.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/a2d24e06-1cac-4d8c-9f44-374525e29d2c/Marisa23.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/e01311c4-bc95-4d76-b6be-b9ff7f46787b/Naresh.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/439ff6b5-8170-4d2f-9735-39e95fc5be0f/Neele.JPG.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/0d23d0bc-8ed2-4c1b-9ecc-b9419a494288/Sara+Brandt.jpeg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/4afebe61-720e-4d8a-ba2d-6fd40d0ed89f/Sarah.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/9f7cd8ff-00a9-477e-be81-4203d821716f/sophia.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/8da4e0d9-d1cf-4a87-8ddb-9fd0657be102/Stefanie+Behncke.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/bf32d638-26fa-4871-9c66-cc649aae6d5e/Steffi+NEu.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/d3024406-89d3-4306-a164-1ad46958e819/PicturePeople+2.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/85c87253-6e58-4990-a14f-24bf3fee5a0f/Svenja23.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1fdf6ef0-064f-4f6d-ac32-789f77320230/Theresa.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/efeb62e6-fa6e-461d-8c20-1e109f47da81/timm.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/2dedb425-e91c-43c8-ad82-13873c902ac2/Toni.jpeg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/9577d82a-3607-40e6-ba62-20173cfe6c8d/Vicy1.jpg</image:loc>
      <image:title>Team - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/agbs</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-10-21</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/packages</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-06-02</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1569332755393-16M5GH61ZI0OD80ZOCWH/Weihnachten+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>Packages/ Eventlocation</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1569330650024-9FMJLPVNWYPGA5STPSJG/Birthday+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>Packages/ Eventlocation</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1569331202536-Z2LW2HLHSXJAU4HOEIXH/JGA.jpg</image:loc>
      <image:title>Packages/ Eventlocation</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1569332411923-D5AXRW6DDP8JXVXKJX0T/Office+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>Packages/ Eventlocation - TRIBE out of OFFICE</image:title>
      <image:caption>TRIBE OUT OF OFFICE</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1569331901307-G6IM4MOE4TH4IOAEDUVS/Kindergeburtstag+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>Packages/ Eventlocation</image:title>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/tribe-yoga-brunch</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-31</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1595409542742-7E6P6YN8TBXBJ6QGJKOX/Brunch_Laura%26Bille.jpg</image:loc>
      <image:title>Yoga Brunch - TRIBE YOGA BRUNCH</image:title>
      <image:caption>EINMAL MONATLICH I SA, 10.00-13.30 I STUDIO EIMSBÜtTel</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/workshop</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-24</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/d6bdcef9-1244-42c4-9850-87c90ae9661f/Melanie+Apr24+%2830%29.jpg</image:loc>
      <image:title>Workshops - face yoga workshop</image:title>
      <image:caption>sonntag, 26.04.2026 I 13:30 - 16:00 I studio ottensen</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/7a1a6d4d-7480-443d-b020-eb983637e913/Julia_Lina_Querformat.jpg</image:loc>
      <image:title>Workshops - Cacao, Breath &amp; Sound</image:title>
      <image:caption>samstag, 16.05.2026 I 13:00-16:00 I studio Eimsbüttel</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/cd6e50d9-2c1a-46b6-9e92-4160dc048770/CreditsEsther+J%C3%B6rgensen_0928+2.jpg</image:loc>
      <image:title>Workshops - Lymph Love - move, touch, feel</image:title>
      <image:caption>samstag, 30.05.2026 I 12:30-14:30 I studio ottensen</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/videos</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2020-12-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/cafe</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-06-15</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1595268681872-SQWSZIRZPFMCD23D8ZEN/Yoga+Caf%C3%A9</image:loc>
      <image:title>Plant Based Café</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1595268086429-LJVV6RGJP7G2UNWAPYIP/Bowl</image:loc>
      <image:title>Plant Based Café</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1563133119620-7RRME0L4TOQBHE8H6YPZ/B085C3B4-C860-48AA-939A-21C51ACF15DE.JPG</image:loc>
      <image:title>Plant Based Café - YOGA &amp; GUT ESSEN</image:title>
      <image:caption>Mit viel Liebe bereiten wir euch im TRIBE handgemachte, frische Snacks zu. Eine gesunde Ernährung ist Teil einer ganzheitlichen Yogapraxis, deshalb bekommt ihr bei uns leckere Energielieferanten und zuckerfreie Kleinigkeiten, wie zum Bespiel unsere sehr beliebte Earth Bowl. YUMI!</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/studios</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-04-14</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/2f7bd337-98ff-4508-b5fc-77598125f373/TRIBE+Yoga+Base+R%C3%A4umlichkeit+2.jpg</image:loc>
      <image:title>Studios</image:title>
      <image:caption>Seit Mai 2019 heißen wir euch in unserer zwischen Eppendorfer Weg und Kaifukanal gelegenen Yoga Base herzlich Willkommen. Hier erwarten euch neben knapp 50 Yogaklassen pro Woche (von Yin Flow über Strong Back Yoga bis Morning Power) auch regelmäßig spannende Workshops und Specials, wie z.B. dem TRIBE Yoga Brunch. Wir freuen uns auf euren Besuch :)</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/b8c0b34a-270b-4bd0-9a0f-4998a68893f0/Ottensen4.jpg</image:loc>
      <image:title>Studios</image:title>
      <image:caption>Seit Juli 2021 haben wir ein zweites Zuhause unterm Dach der Donnerstraße 20 im Werkstattgebäude der Blunk’s Fabrikhöfe in Altona / Ottensen. Gönnt euch am Vormittag wohltuende Bewegung beim Sunrise Flow oder Morning Power, bevor es nach einer Dusche an den Desktop geht. Eine Mittagspause in Bewegung wirkt Wunder. Um 12:30 Uhr wartet der knackige Lunch Flow ‘45 auf euch. Den Slow Down oder Fire Up bekommt ihr in einer unserer After Work Yoga Sessions. Feel the TRIBE Vibes beim Yoga in ruhiger Innenhofatmosphäre :)</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/onlinekurs-zyklusyoga</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-04-09</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1631694927920-7D83RC3CPL8V1XDGW7Z1/Zyklus1.jpg</image:loc>
      <image:title>Zyklusyoga Onlinekurs - TRIBE YOGA BRUNCH</image:title>
      <image:caption>EINMAL MONATLICH I SA, 10.00-13.30</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1631696518279-13B3BETNDJJ9P2CXSSA9/Zyklus2.jpg</image:loc>
      <image:title>Zyklusyoga Onlinekurs - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1631695028241-N2ME7M8IAC31OJGUPG73/Kooperation.jpg</image:loc>
      <image:title>Zyklusyoga Onlinekurs - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/kursplan-weidenstieg</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-06-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/kursplan-ottensen</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-06-13</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/kursplan-online</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-06-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/kursbeschreibungen</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-02-16</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/mitgliedschaft</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-01-01</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/774a6daf-d005-43ae-908e-5ca62a2bfea8/_DSC2003.jpg</image:loc>
      <image:title>Mitglied werden</image:title>
      <image:caption>VORTEILE ✔ Als TRIBE-Mitglied könnt ihr monatlich unbegrenzt viele Yogakurse besuchen: im Studio Altona / Ottensen, im Studio Eimsbüttel und online via Zoom. ✔ Ihr bekommt 10% Rabatt auf unsere Workshops &amp; Events (z.B. dem TRIBE Yoga Brunch). ✔ Mit eurer Mitgliedschaft habt Ihr zudem die Möglichkeit, nach vorheriger Absprache jederzeit eine/n Freund/in, die/der unser Yogastudio noch nicht kennt, gratis zum Yoga mitzubringen. Das bedeutet: ihre/seine Probestunde ist for free. ✔ Darüberhinaus könnt Ihr bei jeder Kursteilnahme im Studio kostenlos eine hejhej-Mat ausleihen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/d16209b0-29a7-4631-bbf5-094a6862e3ca/_DSC1898.jpg</image:loc>
      <image:title>Mitglied werden</image:title>
      <image:caption>MONATSBEITRAG Mitgliedschaft regulär 89€ Special im Januar: 12-Monats-Mitgliedschaft 79€ Bitte informiert euch vor Kauf einer Karte oder Abschluss einer Mitgliedschaft über unsere AGBs. Alle aufgeführten Preise umfassen die gesetzliche Umsatzsteuer von 19%.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/c6562a1a-389a-46aa-8275-2ca1284f1194/_DSC1901.jpg</image:loc>
      <image:title>Mitglied werden</image:title>
      <image:caption>GOOD TO KNOW • Die Mitgliedschaft kann zum gewünschten Starttermin durch Onlinebuchung bei Eversports abgeschlossen werden. • Die Mitgliedschaft ist ohne Aufnahmegebühr. • Die reguläre Mitgliedschaft hat eine Mindestlaufzeit von 3 Monaten, die 12-Monats-Mitgliedschaft von 12 Monaten. • Die Mitgliedschaft hat eine Kündigungsfrist von einem Monat zum Monatsende. • Die Mitgliedschaft ist fortlaufend und verlängert sich automatisch jeden Monat. • Die Zahlung des monatlichen Beitrags erfolgt per Kreditkarteneinzug oder SEPA-Lastschrift via Eversports. Falls gewünscht ist auch eine monatliche Überweisung möglich. • Eine außerordentliche Kündigung ist nur im Falle eines harten Lockdowns, einer Schwangerschaft, eines Wegzugs aus Hamburg oder einer schwerwiegenden und dauerhaften Verletzung / Erkrankung gegen Vorlage eines ärztlichen Attestes möglich.  • Bei der Kursbuchung gilt zu beachten, dass die Stornierung bis zu 12 Stunden vor Kursbeginn kostenlos ist. Falls die Anmeldung kurzfristiger storniert wird, fallen 5€ als Spätstornogebühr an. Falls Ihr trotz Anmeldung zum Kurs nicht erscheint, fallen 13€ als No Show-Gebühr an.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/gutschein</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-11-10</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/fb230945-1c96-4390-9f63-e2c56df2d781/Gutschein_Foto.jpg</image:loc>
      <image:title>Gutscheine</image:title>
      <image:caption>Schenkt euren Liebsten etwas richtig Gutes! Zum Beispiel Tickets für Yogakurse und/oder den Yoga Brunch als Gutschein. Den Gutscheinwert könnt ihr individuell auswählen. Die Gutscheine sind mit dem jeweiligen Gutscheincode sowohl für Onlineyogaklassen als auch für Studiokurse innerhalb von 3 Jahren ab Kaufdatum einlösbar. Gutscheine bekommt ihr: 1) direkt via Onlinebuchung zum selbst Ausdrucken. -&gt; Bucht hier euren Wunschbetrag (leider kein Rabatt einlösbar) 2) als pdf-Datei zum selbst Ausdrucken zugemailt -&gt; Schreibt uns eine Mail und wir e-mailen euch den Gutschein als pdf-Datei zu. 3) als Geschenkkarte zum selbst Abholen im Studio oder auch gern als Postversand -&gt; Schreibt uns eine Mail und wir basteln euch eine individuelle Geschenkkarte.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/goodtoknow</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-08-27</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634128104469-6LYUN3E7GS6TILUCBKMJ/_DSC6008.jpg</image:loc>
      <image:title>Good to Know &amp; FAQ - GOOD TO KNOW YOGA @STUDIO</image:title>
      <image:caption>Klickt im Kursplan auf euren Wunschkurs. Ihr werdet auf das Buchungsportal weitergeleitet und könnt da ein passendes Studioticket wählen. Als Wellpass-Mitglied meldet ihr euch auch über Eversports an. Als USCler*innen meldet ihr euch bitte direkt über die USC-App (Sofort buchen-Button) an. Bringt zum Kurs gern eure eigene Yogamatte mit. Ansonsten könnt ihr auch gern für 1€ eine Hejhej-Mat ausleihen. 10-15 Minuten vor Kursbeginn startet der Check-In. Wir bitten euch, frühzeitig zu erscheinen, um Online- und Offline-Teilnehmer:innen einen pünktlichen Start zu ermöglichen. Falls ihr doch nicht wie geplant an einer Klasse teilnehmen könnt, storniert eure Anmeldung bitte über die Eversports-App oder per Mail, sodass ihr den Platz wieder freigebt.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634128382516-J54BN0K74XBO5CG9F3LR/_DSC5828.jpg</image:loc>
      <image:title>Good to Know &amp; FAQ - GOOD TO KNOW YOGA ONLINE</image:title>
      <image:caption>Klickt im Onlinekursplan auf euren Wunschkurs. Ihr werdet auf das Buchungsportal weitergeleitet und könnt da ein passendes Online-Ticket wählen. 15 Minuten vor Klassenbeginn ist der Zugangslink zum Livestream über euer Eversports Account unter “Meine Buchungen/Aktivitäten” verfügbar. Mit einem Klick auf “Jetzt zum Online Stream” werdet ihr auf Zoom weitergeleitet und seid online dabei! Als Urban Sports Club - Mitglied könnt Ihr euch direkt via USC-App für euren Wunschkurs unter dem Standort “Online - TRIBE Yoga Base” über den Sofort buchen-Button anmelden. 10 Minuten vor Klassenbeginn ist der Zugangslink zum Livestream über euer USC-Profil unter dem Reiter “Sportplan” verfügbar (nur im Browser nicht über die App). Für EGYM-Wellpass besteht leider keine Onlineyoga-Kooperation. Equipment, um an Onlinekursen teilzunehmen: + gut funktionierende Internetverbindung + Computer ODER Smartphone mit der App “Zoom” + Yogamatte und ggf. eine Decke, ein dickes Kissen und einen Block (ein dickes Buch tut es auch ;))</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/kontaktieren</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-06-05</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634128819028-7NQ7NWCBC3ASO2WC185J/Welcome.jpg</image:loc>
      <image:title>Kontakt - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1626337437982-TS3Z63533MU6F89Y0JBK/Ottensen_Wegbeschreibung.jpg</image:loc>
      <image:title>Kontakt - Mach es besonders</image:title>
      <image:caption>Was auch immer es ist – die Art und Weise, wie du deine Geschichte online vermittelst, kann einen gewaltigen Unterschied ausmachen.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/teachertraining</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-31</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/b61ff26e-838e-4bb1-b9cc-08f92e0fe114/yogaausbildung.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training - VINYASA FLOW Teacher Training</image:title>
      <image:caption>9. August bis 13. Dezember 2026 I Studio OTTENSEN AUSGEBUCHT / WARTELISTE</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761660214805-BZD4MAUVPKV4ARGYUIGJ/IMG_8804.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761660214933-E0QBEIPU77E8L1BA1RO7/IMG_8826.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761660229487-88O66EGEO1BKTEN1ZXQ2/IMG_8831+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761660229911-5F8E3JKTOU3QK192BZCP/IMG_8833+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761660243468-EY0JGLO0AB8QV77AMSA1/IMG_8841+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761660244157-LX49PLNETJ31EL061U77/IMG_8860+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761661163476-JGJLPRJYHT49LBB9X7BU/IMG_9114+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761661241149-L6OSZCL2R7HT4QIKATWM/IMG_9150+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761661291766-Z8LRSN0QZ7UE9FNRRX5S/IMG_9159+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761661240272-D1XPS0659D72PBH56I35/IMG_9159+Kopie.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1767795395629-KG6EZ0K5BZ4T94VYDDD2/PHOTO-2025-12-17-16-42-17.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1767795381364-1BOWVNP09ONA6WYSXP8L/PHOTO-2025-12-17-16-42-17+2.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1767795387428-Y4C6MRBJO7GYHYL5B9LF/PHOTO-2025-12-17-16-42-17+3.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training</image:title>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/c6df00e2-f24e-4d6b-a368-c68160a283eb/yoga-ausbildung-hamburg.jpg</image:loc>
      <image:title>200h Teacher Training - VINYASA FLOW Teacher Training</image:title>
      <image:caption>August 9 to December 13, 2026 | Studio OTTENSEN FULLY BOOKED / WAITING LIST</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/fr-werdende-mtter</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-09</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1597224432766-SBBPM6CJ18LI18T4TRV6/StorchLachs.png</image:loc>
      <image:title>für (werdende) Mütter - HAPPY BELLY - YogA</image:title>
      <image:caption>MONTAGS 17-18 UHR STUDIO OTTENSEN &amp; Mittwochs 11:15-12:15 Uhr &amp; DONNERSTAGS 16:30 BIS 17:30 UHR STUDIO EIMSBÜTTEL</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1623773802430-KMGP40TJJ0IHORVK8DSY/Schnulli.png</image:loc>
      <image:title>für (werdende) Mütter - BRING YOUR BABY - YOGA</image:title>
      <image:caption>DONNERSTAGS VON 10:00 BIS 11:00 Uhr STUDIO EIMSBÜTTEL</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/specialevents</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-03-24</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/90beb0c0-bd07-4fc1-ad62-7e1394be39d4/Vicy+Rauhnachtritual.jpeg</image:loc>
      <image:title>Events &amp; Special Classes - FULL MOON YOGA</image:title>
      <image:caption>DONNERStag, 02.04.2026 I 20:15 -21:30 I studio EIMSBÜTTEL</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/effb54e5-1750-4e31-b361-34ec76d66341/_DSC2232.jpg</image:loc>
      <image:title>Events &amp; Special Classes - Meditation-Class</image:title>
      <image:caption>FREItag, 10.04.2026 I 20:00 -20:45 I studio EIMSBÜTTEL</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/fb1262e7-a68e-4557-aadd-8faf9c85763f/FullSizeRender_VSCO.jpg</image:loc>
      <image:title>Events &amp; Special Classes - Magic Moon</image:title>
      <image:caption>freitag, 17.04.2026 I 20:00-21:30 I STudio eimsbüttel</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/2a04a2fd-bdb4-47c8-ba8c-e65868339976/image3+2.jpeg</image:loc>
      <image:title>Events &amp; Special Classes - the magic of breathwork</image:title>
      <image:caption>samstag, 13.06.2026 I 14:00 -16:00 I studio EIMSBÜTTEL</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/faqs</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2024-08-27</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634128104469-6LYUN3E7GS6TILUCBKMJ/_DSC6008.jpg</image:loc>
      <image:title>Good to Know &amp; FAQ - GOOD TO KNOW YOGA @STUDIO</image:title>
      <image:caption>Klickt im Kursplan auf euren Wunschkurs. Ihr werdet auf das Buchungsportal weitergeleitet und könnt da ein passendes Studioticket wählen. Als Wellpass-Mitglied meldet ihr euch auch über Eversports an. Als USCler*innen meldet ihr euch bitte direkt über die USC-App (Sofort buchen-Button) an. Bringt zum Kurs gern eure eigene Yogamatte mit. Ansonsten könnt ihr auch gern für 1€ eine Hejhej-Mat ausleihen. 10-15 Minuten vor Kursbeginn startet der Check-In. Wir bitten euch, frühzeitig zu erscheinen, um Online- und Offline-Teilnehmer:innen einen pünktlichen Start zu ermöglichen. Falls ihr doch nicht wie geplant an einer Klasse teilnehmen könnt, storniert eure Anmeldung bitte über die Eversports-App oder per Mail, sodass ihr den Platz wieder freigebt.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1634128382516-J54BN0K74XBO5CG9F3LR/_DSC5828.jpg</image:loc>
      <image:title>Good to Know &amp; FAQ - GOOD TO KNOW YOGA ONLINE</image:title>
      <image:caption>Klickt im Onlinekursplan auf euren Wunschkurs. Ihr werdet auf das Buchungsportal weitergeleitet und könnt da ein passendes Online-Ticket wählen. 15 Minuten vor Klassenbeginn ist der Zugangslink zum Livestream über euer Eversports Account unter “Meine Buchungen/Aktivitäten” verfügbar. Mit einem Klick auf “Jetzt zum Online Stream” werdet ihr auf Zoom weitergeleitet und seid online dabei! Als Urban Sports Club - Mitglied könnt Ihr euch direkt via USC-App für euren Wunschkurs unter dem Standort “Online - TRIBE Yoga Base” über den Sofort buchen-Button anmelden. 10 Minuten vor Klassenbeginn ist der Zugangslink zum Livestream über euer USC-Profil unter dem Reiter “Sportplan” verfügbar (nur im Browser nicht über die App). Für EGYM-Wellpass besteht leider keine Onlineyoga-Kooperation. Equipment, um an Onlinekursen teilzunehmen: + gut funktionierende Internetverbindung + Computer ODER Smartphone mit der App “Zoom” + Yogamatte und ggf. eine Decke, ein dickes Kissen und einen Block (ein dickes Buch tut es auch ;))</image:caption>
    </image:image>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/gesamter-kursplan</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-06-02</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/teacher-training-faq</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2026-01-16</lastmod>
  </url>
  <url>
    <loc>https://www.tribeyogabase.de/ausbildungsteam</loc>
    <changefreq>daily</changefreq>
    <priority>0.75</priority>
    <lastmod>2025-10-21</lastmod>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1737562709225-78LQUA7IMDYRZAIKY19E/Svenja.jpg</image:loc>
      <image:title>Ausbildungsteam - Svenja Mertens</image:title>
      <image:caption>Yoga ist für Svenja eine Reise nach innen – eine Möglichkeit, sich selbst auf der Matte besser kennenzulernen, an Herausforderungen zu wachsen und Neues auszuprobieren. Sie begleitet ihre Schüler:innen mit viel Einfühlungsvermögen und Freude auf diesem Weg und schafft einen Raum, in dem persönliches Wachstum und gemeinsame Erfahrungen im Mittelpunkt stehen. Svenjas Unterricht lädt dazu ein, mit Leichtigkeit und Offenheit die eigene Praxis zu vertiefen und neue Perspektiven zu entdecken. For Svenja, yoga is an inward journey – an opportunity to get to know yourself better on the mat, grow through challenges, and try new things. She guides her students with empathy and joy, creating a space where personal growth and shared experiences take center stage. Svenja’s teaching invites you to deepen your practice with ease and openness while discovering new perspectives.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1737562699950-9Z00UFIEEI3LNVDIEZ3E/Foto%252BLili%252B3.jpg</image:loc>
      <image:title>Ausbildungsteam - Lili Borgwardt</image:title>
      <image:caption>Lili ist eine Weltbürgerin aus Hamburg, die eine tiefe Verbindung zu Familie und Freunden schätzt, aber auch die Freiheit liebt, die Welt zu bereisen. Bewegung, Natur und Selbstentdeckung sind zentrale Elemente ihrer Leidenschaft. Yoga ist für sie eine Auszeit aus dem Alltag, die neue Energie, Leichtigkeit und Inspiration bringt. In ihren Stunden kombiniert Lili fließende intuitive Bewegungen mit Atembewusstsein und Meditation. Anspruchsvolle Asanas und Hands-on-Assists sorgen für eine tiefgehende und nachhaltige Erfahrung. Lili lebt in Berlin und unterrichtet hauptsächlich bei Original Feelings. Sie hat unter anderem bei Simon Park, Annie Carpenter und Biff Mithoefer gelernt. Lili is a world citizen from Hamburg who deeply values her connection to family and friends but also loves the freedom of traveling the world. Movement, nature, and self-discovery are central to her passions. For Lili, yoga is an escape from everyday life, bringing new energy, lightness, and inspiration. In her classes, Lili combines flowing, intuitive movements with breath awareness and meditation. Challenging asanas and hands-on assists create a profound and lasting experience. Lili lives in Berlin and primarily teaches at Original Feelings. She has studied with renowned teachers such as Simon Park, Annie Carpenter, and Biff Mithoefer.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1737562719101-U67WXMF257WG9K2VJN72/Laura.jpg</image:loc>
      <image:title>Ausbildungsteam - Laura Riebensahm</image:title>
      <image:caption>Lauras Yogaweg begann vor 10 Jahren mit dem Besuch einer Power Yoga-Klasse und führte über die Yogalehrer*inausbildung in 2016/17 schließlich zur Eröffnung des ersten eigenen Studios in 2019. Mit TRIBE Yoga Base hat sie einen Ort geschaffen, an dem Gleichgesinnte zusammenkommen, Yoga praktizieren und sich in einer Wohlfühlatmosphäre austauschen können. Für Laura ist Yoga eine Quelle von Klarheit, Gelassenheit und neuer Energie, die hilft, in Balance zu bleiben. Auf der Matte übt und unterrichtet Laura am liebsten moderne, tänzerisch inspirierte Vinyasa Flow-Klassen und erdendes Yin. Laura's yoga journey began 10 years ago with her first Power Yoga class, eventually leading her to complete her yoga teacher training in 2016/17 and open her first studio in 2019. With TRIBE Yoga Base, she created a space where like-minded individuals can come together, practice yoga, and connect in a warm and welcoming atmosphere. For Laura, yoga is a source of clarity, calmness, and renewed energy that helps maintain balance in life. On the mat, she loves practicing and teaching modern, dance-inspired Vinyasa Flow classes and grounding Yin Yoga.</image:caption>
    </image:image>
    <image:image>
      <image:loc>https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/5c839c903560c33561cbe227/1761034035716-GGYR63IG8OAEL7X4HC1J/Foto%2BSusan%2B1.jpg</image:loc>
      <image:title>Ausbildungsteam - Susan Michel</image:title>
      <image:caption>Susan Michel ist seit fast 25 Jahren Yogalehrerin mit Spezialisierung auf dem Schwerpunkt Yogatherapie, Heilpraktikerin und Certified Advanced Rolferin. Rolfing als körperhaltungsbezogene Faszientherapie ist die Grundlage für ihren Anatomieunterricht in Yogalehrerausbildungen im In- und Ausland. Sie vermittelt ihr Wissen mit großer Freude, viel Praxisbezug, leicht zugänglich und undogmatisch ohne dabei die theoretischen Grundlagen zu vernachlässigen. Susan Michel has been a yoga teacher for nearly 25 years, specializing in yoga therapy. She is also a certified naturopath and Certified Advanced Rolfer. Rolfing, a posture-focused fascia therapy, forms the foundation of her anatomy teaching in yoga teacher trainings both domestically and internationally. Susan shares her knowledge with great joy, a practical approach, and an accessible, non-dogmatic style, all while ensuring that theoretical foundations are not overlooked.</image:caption>
    </image:image>
  </url>
</urlset>

