FLOWEN Über den Dächern der Hafencity

Lass den Tag entspannt ausklingen beim Dachterrassenyoga mit spektakulärem Blick auf die Elbphilharmonie.

Wir freuen uns darauf, mit dir zu flowen, zu atmen & die besondere Atmosphäre zu genießen!

Good to know: Bitte komme bereits umgezogen und bringe unbedingt deine eigene Yogamatte mit, sowie eventuell etwas zu trinken.

Das Event findet nur bei gutem Wetter statt (kein Kurs bei Regen, dann erstatten wir euch die Ticketkosten).

WANN? Dienstag, 16.06.2026 | 19:00-20:00 Uhr

WO? Sandtorkai 73, 7. Etage auf der Dachterrasse von Grabowksi & Rohmann

Ticketpreis: 19 €

Teilnahme mit Hansefit mit 8€ Zuzahlung möglich (bitte entsprechendes Ticket bei Buchung über Eversports wählen und vor Ort dann mit der Hansefit-App und unserem QR-Code einchecken).

Teilnahme mit EGYM Wellpass mit 8€ Zuzahlung möglich (bitte entsprechendes Ticket bei Buchung über Eversports wählen und vor Ort dann mit der Wellpass-App über GPS einchecken).

Teilnahme mit Urban Sports Club mit 8€ Zuzahlung möglich (bitte vor Ort mit Karte bezahlen und mit unserem QR-Code einchecken). Buchung via USC App.

ANMELDUNG: hier fürs Einzeltickets und Hansefit

Tauche ein in die Welt des bewussten Atmens

Breathwork ist weit mehr als nur Atmen – es ist eine kraftvolle und gleichzeitig ganz natürliche Möglichkeit, wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.

Im Conscious Breathwork nutzen wir den Atem als direkten Zugang zu Körper, Gefühlen und inneren Prozessen. Hier darfst du dich ganz dem Atem hingeben und einfach deinem eigenen Rhythmus folgen.

Durch bewusstes, freies und intensives Atmen kannst du den Verstand in den Hintergrund treten lassen und in tiefere Bewusstseinszustände eintauchen. Dabei können transformierende Trance-Erfahrungen entstehen, ebenso wie berührende emotionale und körperliche Prozesse. Es entsteht ein geschützter Raum, in dem du loslassen darfst, was dich nicht mehr unterstützt und neue Perspektiven entdecken kannst.

Begleitet wird deine Breathwork-Reise von einem kraftvollen, sorgfältig kuratierten Musikset, das dich emotional und energetisch unterstützt. Die Musik trägt dich durch verschiedene Phasen der Session, vertieft deine Erfahrung und hilft dir, noch leichter loszulassen und dich dem Prozess hinzugeben.

Was dich erwartet:

• eine geführte Conscious-Breathwork-Reise mit bewusstem, freiem Atem

• ein kraftvolles Musikset, das deine innere Reise intensiv unterstützt

• ein sicherer Raum für emotionale und körperliche Prozesse

• tiefe Entspannung und gleichzeitig neue Lebenskraft

• mehr Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und deinem inneren Wissen

• ein Zustand von Klarheit, Weite und innerer Ruhe

Egal, ob du neugierig auf Breathwork bist oder bereits Erfahrung hast – du bist willkommen, genau so wie du bist.

Lass dich vom Atem und der Musik tragen.

Julia freut sich auf dich. :)

WANN? Samstag, 13.06.2026 I 14:00-16:00

WO? Studio Eimsbüttel

PREIS: 29€

ANMELDUNG: per E-Mail an schoenlaujulia@gmail.com

Hinweis zu Kontraindikationen: Breathwork kann körperlich und emotional intensiv wirken. Bitte nimm nicht teil bei Schwangerschaft, Epilepsie, schweren Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Glaukom, psychotischen Erkrankungen oder nach frischen Operationen. Wenn du unsicher bist, melde dich gern vorab oder sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.

Fly to the moon!

An diesem einen besonderen Tag, wenn der Mond seine Magie entfaltet und sich uns in seiner vollen Pracht zeigt, laden wir dich zu einem Full Moon Yogaflow ein.

Im Mittelpunkt steht die Schwester des Sonnengrußes, der Mondgruß - Chandra Namaskar.

Der Mondgruß ist eine dynamische und fließende Bewegungsabfolge von Hatha Yoga-Asanas, bei denen vor allem der untere Körper eingesetzt wird. Die meditative und beruhigende Wirkung auf Körper und Geist schenkt uns neue Kraft und Klarheit.

Begleitet wirst du dabei von Vicy.

Sie freut sich schon sehr auf die gemeinsamen Stunden mit dir. :)

WANN? Dienstag, 30.06.2026 I 20:15-21:30

Weitere Termine: 24.11.2026

WO? Studio Eimsbüttel

PREIS: regulärer Ticketpreis

ANMELDUNG: über unseren Kursplan