Freudvoll in deinem AlltagI

Dieser Workshop mit Antonia Dienst lässt dein Herz höher schlagen. Nicht nur für dich und all die Gaben, die du in dir trägst, sondern in deinem Alltag: Deine Freude, deine Liebe deine Lebendigkeit mit dir und in deinen Beziehungen spürst. Was wenn dein Alltag nicht mehr Alltag ist - sondern ein begeistertes Fließen durch den Tag? Dann bist du hier richtig!

Intime und kraftvolle Session in Hamburg

Warum ein intimer Rahmen? Damit du Raum hast. Für dich für deine Ausdehnung. Deine Seele. Dein Sein. Denn in dir liegt ein Leben, dass sich freudvoll und dein Herz höher schlagen lässt.

Du bekommst:

• Tiefen Einblick in deine Innenwelt / Unterbewusstsein

• Meditation

• Atemsession

• Ausrichtung in deine Kraft

• Klare Schritte, die für dich wichtig sind

• nachhaltigen Plan, der dich ins neue Jahr begleitet

Deine Zeit für EXPANSION.

 Tauche in die Welt der Atemarbeit hinein. Durch Breathwork kannst du:

• Entspannung und Gelassenheit im Alltag finden, um Stress besser zu bewältigen,

• Dich selbst besser kennenlernen und in Einklang mit den eigenen Bedürfnissen kommen,

• Blockaden lösen, um persönliches Wachstum und Entfaltung zu ermöglichen.

Was der Atem bewirkt:

• Breathwork kann helfen, den Geist zu beruhigen &Stress abzubauen. Dadurch hilft und fördert es die Entspannung deines Körpers.

• Durch die intensive Auseinandersetzung mit dem eigenen Atem und den damit verbundenen Emotionen kann das Selbstbewusstsein gestärkt und die Selbstakzeptanz gefördert werden.

• Es kann ein sicherer Raum sein, um emotionale Belastungen zu verarbeiten und loszulassen.

Spüre Dich und deine Kraft.

Du brauchst keine Vorerfahrung: alle Level sind willkommen.

max. 12 Teilnehmer*innen 

WANN? Samstag, 01.08.2026 I 12:00-14:00

WO? Studio Ottensen

INVESTITION: bis 01.07. 66€, danach 75€

ANMELDUNG: bis 24.07.26 über diesen Link